À l'approche des Jeux Olympiques de Paris 2024, l'ex-nageur Jordan Pothain, originaire de l'Isère, livre ses conseils pour gérer le stress à cent jours de l'événement.

Pour lui, il est primordial de privilégier le jeu afin de faire baisser la pression.

Il insiste sur l'importance de maintenir un aspect ludique tant dans l'entraînement quotidien que lors des compétitions précédant les JO.

Malgré le stress qui peut perturber la concentration, Jordan Pothain encourage à garder le plaisir en priorité. À ce stade crucial de la préparation, l'ancien nageur est convaincu qu'il reste encore suffisamment de temps pour peaufiner les entraînements et atteindre la meilleure forme physique possible.