Publié le vendredi 27 septembre 2024
Quand l'ennui au travail devient une opportunité de régénération et d'équilibre professionnel
Un sondage récent mené en Suisse alémanique révèle que la majorité des travailleurs suisses se sentent motivés par leur emploi, bien qu'ils rencontrent périodiquement des moments d'ennui qui peuvent s'avérer bénéfiques.
En effet, s'engager dans des tâches jugées peu stimulantes peut augmenter la performance sur des projets plus captivants par la suite.
Les travailleurs sont souvent amenés à participer à des réunions interminables, à remplir des documents qui ne seront jamais consultés ou à effectuer des tâches monotones.
Ce type d'activité peut engendrer un sentiment d'ennui et d'inutilité, nuisible tant pour l'individu que pour l'organisation.
Toutefois, le sondage indique que 77 % des répondants affirment qu'ils ne ressentent quasiment jamais de l'ennui dans leur travail.
Ce constat émane d'une étude réalisée conjointement par plusieurs établissements académiques, notamment l'Université de Lucerne et l'EPFZ.
Cependant, environ 50 % des participants à l'enquête se disent partiellement démotivés par leur emploi, tandis que 71 % se déclarent satisfaits de leur situation professionnelle.
Malgré l'apparente contradiction de ces chiffres, ils peuvent coexister.
Anja Feierabend, chargée de cours à la faculté des sciences économiques de Lucerne, souligne que les employés vivent des périodes de forte motivation, suivies de phases de routine et d'ennui, deux états qui peuvent être complémentaires.
Elle insiste sur le fait que le sentiment d'ennui peut parfois être nécessaire.
La chercheuse met également en garde contre l'impact de l'intelligence artificielle sur les tâches répétitives.
Elle explique que lorsque les machines prennent en charge les activités routinières, les humains doivent alors se concentrer sur des missions plus complexes, ce qui peut mener à une surcharge cognitive si ces phases de travail intensif ne sont pas suivies de périodes de repos adéquates.
Enfin, l'étude révèle une prise de conscience croissante concernant l'importance de maintenir un équilibre entre la vie professionnelle et personnelle.
